養生氣功八段錦同學會 Eight Steps to Healthy Living

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五豆湯

-- 養生家之天然平補方劑

材料：青豆，黃豆，赤豆，白豆，黑豆

制作方法：以上材料適量煮成湯飲用，或配銀耳、冰糖煲成糖水

功能：養陰益氣，助功法，耐飢耐渴，補益脾腎，潤肺滋養，調攝五臟

注意事項：

煮時切勿使用金屬器皿
此湯四季服食皆宜